從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。
张驰豪,孔德贤
张驰豪,孔德贤
钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,林正峰,陈晓华,阮浩棕,罗毓仪,谭凯琪,樊亦敏,胡渭康,朱凯婷,陈懿德,周奕玮,陆浩明,郑衍峰,许文轩
江美仪
江美仪
李拾壹,徐丹丹
郑裕玲,林家谦,应智越,洪嘉豪,程浚彥,魏浚笙
李拾壹,徐丹丹
董嘉耀,马鼎盛,袁卓坚,宋忠平,宋兆文
何炅,王祖蓝,容祖儿,薛凯琪,陈小春,古巨基,卫兰,李宇春,周笔畅,黄子弘凡,李昊,回春丹,陈慧娴,谭咏麟,周慧敏,方力申
更新至第02集
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已完结
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更新至20241219
更新至20241221(加更版)