女主角杨八妹(周海媚)在九零年时已是参茸商人张浩然(黎明)之妻,因受夫冷落而使之抱怨言。偶然机会下八妹重遇初恋情人龙飞(林嘉华),再被他的幽默风趣所吸引,悔疚不拣此人为夫。后浩然误会八妹与龙飞红杏出墙而致二人大吵起来,八妹愤然离家。在途上的游戏机中心打机发泄,不料打至满分而使时光倒流,返回四年的时间。四年前的八妹是避风塘艇妹,被人捧为避风塘之花,当八妹回到四年前,一心希望尽快回到九零,可惜身边无人相信,唯有朱荣(郑敬基)一人仍协助她四处奔走,不幸当年该游戏机中心仍未建成,放八妹唯有收拾心情再活一次。在大帝夜总会内,八妹与潘明明(李殿朗)成莫逆交,一次意外中八妹失去颈炼而丧失预知记亿。此时,龙飞在明家邻开设宾馆,偶然下妹与然相遇,一见互相倾慕,后再在大帝重遇,二人感情飞快增长。浩然母琴(梁珊)获悉儿子女友曾做舞女,设计制造误会离间二人感情……
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