吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。 吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。
埃莱扎·施莱辛格
帕特里克·泽勒,MattPascua,亚历克·马帕,亚历姗卓拉·保罗,MonnieAleahmad,DexterBrown,SteveBryan,SofiaGraceClifton
LilyGladstone,R.J.Parnell,ChristianAckerman,JeffMedley,CheyenneAdamson,SarinaHart,ColetteKeen,AndyShirtliff
AndrewSchulz
卡米尔·科坦,莎拉·弗里斯蒂,英迪亚·海尔,达米安·勃纳尔,格雷瓜尔·鲁迪格,樊尚·马凯涅,埃里克·卡拉瓦卡,LouiseVallas,HanaéAlves,MathieuMetral,PhilippeChareyron,LaurentRoth,LaurentCrozet,BriceFournier,路易斯·塞冈,PaulineAndriot,AudreyGomis,JimmyDelourneaux,AuroreBallerat,MaroussiaFrolin
劳尔·卡斯提洛,托尼·卡瓦勒罗,乔什·布雷纳,梅罗妮·迪亚兹,佐伊·温特斯
余冰慧,章磊
杨千嬅,吴彦祖,许绍雄,黄浩然,森美,周骢,邹凯光,李兆基,麦兆辉,邱琦雯
权相佑,郑俊镐,李伊庚,黄雨瑟惠,金成伍,李智媛
PamArambulo,里基·达沃,ShanaiaGomez,巴特·金戈纳,CheskaIñigo,安东尼·詹宁斯,卡尔米·马丁,RaquelPareño,MarisRacal,MarissaSanchez,JanSilverio
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